Descripción

La mora es el segundo fruto silvestre con mayor poder antioxidante. Tiene un alto contenido en vitamina C (superior a algunos cítricos) y en pro vitamina A, lo favorece la generación de colágeno y la absorción de hierro; ayuda a nutrir la piel, los huesos y los dientes. Además, por sus efectos antiinflamatorios, la mora es recomendadas a pacientes con artritis.
Gracias a su dulce y característico sabor, este complemento alimenticio es de los favoritos de niñas y niños.
Puede ser consumido con yogurt o cualquier tipo de leche.